العادات السيئة التي تسبب تسوس الأسنان وتدمرها- the teeth
يرغب الكثير منا فى معرفة الطريقة الأقوى التى يمكن من خلالها تنظيف الأسنان بشكل دائم، للحفاظ عليها من التسوس، ولمعرفة الطرق المختلفة التى يمكن من خلالها الحفاظ على قوة الأسنان من خلال تنظيفها والحفاظ عليها، للوقاية من التهاب اللثة والتسوس
ان هناك العديد من الآثار السلبية التى تاثر على الفم والأسنان نتيجة عدم الانتظام فى غسل الأسنان، مثل التهابات اللثة، واصفرار الأسنان بالإضافة إلى رائحة الفم الكريهة والتى تضعك فى مواقف حرج، فضلا عن تسوس الأسنان، ونمو البكتيريا فى الفم.
ومن العادات السيئة التي تسبب تسوس الأسنان يعرفنا عليها أخصائي طب الأسنان وهي كالتالي.
عدم العناية بنظافة الفم و الأسنان و اللثة و اللسان.
استخدام فرشاة أسنان غير جيدة أو خشنة او رديئة.
شرب المشروبات الغازية و الغنية بالسكر تضعف الأسنان.
فتح الأشياء الصلبة باستخدام الأسنان.
إهمال علاج الأمراض التي تصيب الفم و الأسنان بسرعة.
التدخين يسبب تلف الأسنان وتغير لونها.
شرب القهوة و الشاي بعد تنظيف الأسنان مباشرة.
قلة شرب الماء مضرة للأسنان.
تناول قطع الثلج يسبب تكسر الأسنان.
الإفراط في تناول السكريات و الحلويات المصنعة.
إهمال الكشف الدوري عند الطبيب المختص مرة كل سنة على الاقل.
وفي الاخير ينصح بتنظيف الأسنان فى الليل أفضل من تنظيفها فى الصباح، لأن اللعاب خلال الليل يكون متوقف على عكس الصباح،
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق